Aceptar nuestro cuerpo

Aceptar nuestro cuerpo

Uno de los objetivos prioritarios para conseguir que nuestra sexualidad sea vivida con  naturalidad y  espontaneidad, es la aceptación de nuestro cuerpo. Para esa aceptación es necesario conocer cómo es nuestro cuerpo, cómo reacciona. El ser consciente de nuestro cuerpo y de sus sensaciones nos permite dejarnos llevar por él, centrarnos en lo que sentimos en cada momento, habituarnos a él de  manera que no haya cabida a las inhibiciones o a la constante preocupación por parecer atractiva a la pareja, sino atractivas para nosotras mismas.

Del libro: Placer y Sexo en la Mujer (G. Arancibia)

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